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火龙果简介
火龙果，原名火龙果，红色火龙果。火龙果是仙人掌科的典型热带植物，原产于中美洲的热带沙漠地区，如巴西和墨西哥。肉可以分为红色和白色，火龙果以其类似龙的肉质鳞片命名。里面的果肉就像甜黄油，但是上面覆盖着黑色的小种子。质地温和，味道芬芳。因为吃火龙果健康长寿，所以火龙果的俗称是长寿水果。
火龙果的照片
火龙果的功效和功能
1.抗老化
它具有抗氧化、自由基和抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞退化和预防痴呆症的作用。
2.保护胃粘膜
含有植物白蛋白，这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁有保护作用。
3、美白肌肤
它能消除氧自由基，美白皮肤。
4.帮助消除毒素。
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防结直肠癌的作用。
5.综合效应
预防便秘，促进眼睛保健，增加骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血，抗神经炎和口腔炎。
6、促进消化
火龙果中的芝麻具有促进胃肠消化的功能。
火龙果的药用价值
中药火龙果味甜、轻、凉、香，具有清热润肺、止咳的功效。
中药火龙果的药用价值可分为:花可治疗干咳、咯血和颈淋巴结核；茎治疗腮腺炎，疝气，痈，疮肿。肉具有降低血浆胆固醇、改善血糖生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素水平、解毒等作用。火龙果及其茎的汁液在肿瘤生长、病毒和免疫反应抑制中发挥了积极作用。
火龙果具有预防便秘、保护眼睛、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血、抗神经炎、口腔炎、降低胆固醇、预防黑斑的作用，还具有减肥、缓解重金属中毒、抗自由基、预防老年病变、预防结直肠癌等作用。然而，较新的研究结果表明，火龙果果实和茎的汁液在肿瘤生长、病毒和免疫反应抑制中也起着积极的作用。
火龙果的副作用
1、火龙果不适合带食物的牛奶。
2、火龙果属感冒，具有面色苍白、四肢无力、经常腹泻等感冒体质症状，不宜多吃；然而，女性在月经期间不应该吃火龙果。
火龙果的营养价值
火龙果营养丰富，功能独特。它含有植物白蛋白和花青素，这在普通植物中是罕见的。它富含维生素C和水溶性膳食纤维。它包含& ldquo水果和水果。、ldquo。鲜花。、ldquo。蔬菜。、ldquo。医疗保健。、ldquo。医学。总的来说，称之为无价之宝。
1.植物白蛋白
火龙果富含蔬菜白蛋白，这在水果和蔬菜中不常见。许多人知道重金属(主要是铅、镉、汞、砷和铬)对人体健康有害。然而，火龙果中所含的活性白蛋白会与人体内的重金属离子相遇，并会迅速被包裹起来，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。
2.维生素c
火龙果富含维生素C，具有很好的美容美白效果，果肉中水溶性纤维的含量也很丰富，对产后减肥有很好的效果。
3.花青素
火龙果果皮含有非常珍贵的营养-& mdash；& mdash花青素是一种强大的抗氧化剂和免疫增强物质，能在人体血液中保持75小时的活性，比胡萝卜素强10倍以上。血液输送到全身，具有抗氧化、抗自由基、防止衰老和抑制老年痴呆症的作用。
4.葡萄糖
此外，火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖。葡萄糖是主要的糖。这种天然葡萄糖易于吸收，适合运动后食用。由于火龙果中的葡萄糖不甜，所以被误认为低糖水果。事实上，火龙果的含糖量高于预期，所以糖尿病患者不应该多吃。
火龙果的食用方法
火龙果是一种热带水果。最好现在就吃。在5-9℃的低温下，新鲜火龙果可以保存一个月以上，不会挤压和碰撞。室温为25-30℃，保质期可超过2周。
火龙果皮不含单宁酸和单宁酸，所以不像普通水果皮那样有涩味，但因为肉质好，味道可以接受。吃火龙果时，你可以用刀子刮内层的紫色果皮& mdash它们可以生吃、凉吃或者像执法者夫人一样放入汤中。
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