养生指南:中医认为，头部是十二经脉中所有阳经的交汇处，由所有经脉沟通，是全身的主宰，在控制和调节人类生活活动中起着极其重要的主导作用。经常按摩头部有什么效果？让我们学习头部按摩。
头部按摩具有健脑安神、听耳明目的功效。同时，按摩还能改善大脑的血液循环，增加大脑的摄氧量，有利于大脑皮层的功能调节，有利于提高智力，健脑，增强记忆力，缓解疲劳，消除紧张和灼热，使大脑恢复足够的能量和体力。头部按摩对预防失眠、耳鸣、耳聋、头晕等也有较好的辅助治疗效果。
[头部穴位按摩技术及效果/S2/]
许多穴位密集分布在头部，每个穴位都有特定的功能和作用。了解经络穴位的位置和功能，可以更好地发挥头部按摩的养生祛病功效。
1，坦普尔
在眉尖和外眼角之间的颞区，横向手指的下压大致向后。两边各一个。按摩穴位可治疗头痛、眼病、面部扭曲、流鼻涕等疾病，缓解眼部疲劳，促进血液和淋巴循环，美容养颜。
2，唐寅[穴位/s2/]
前额，眉毛之间。按摩穴位可用于治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、流涕、鼻出血、眉骨疼痛、眼痛等。主要用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。
其它头部穴位的按摩手法及功效，下面继续为大家介绍，一起来看看吧。上一页123下一页
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