中石化东莞石油公司食堂爆炸
据央视新闻中心官方微博央视新闻报道，3日中午12时左右，广东省东莞市奇峰路中桥大厦下餐厅4楼发生爆炸，造成1人死亡，20多人受伤。爆炸发生在中国石化东莞石油公司食堂。人们怀疑液化气瓶的泄漏导致了爆炸。现场没有火灾。伤亡者都是公司的员工。
东莞市人民政府新闻办公室官方微博“关香花”早前公布的死亡人数为1人死亡，13人受伤。
东莞市委书记徐建华得知奇峰路中桥大厦四楼员工食堂油箱爆炸后，指示相关部门做好事故原因分析和善后工作。受徐建华委托，东莞市委副书记姚康亲临现场，指挥伤员的抢救。目前，事故原因的调查和伤员的抢救仍在进行中。
使用液化气体的十大注意事项
1使用带有警告标签的合格气瓶。否则，不得使用。
2气瓶使用前应进行安全检查。重点检查瓶阀、减压阀、橡胶软管和炉芯阀。如果发现泄漏，立即处理，老化后更换橡胶软管。
3瓶组供应系统应设有独立的储瓶室，通风良好，符合防火要求。
4固体气瓶不得放置在地下室。严禁接近明火、电源和热源。
气瓶与炊具之间的距离不得小于0.5m，房间应通风。
6点火时，必须“等待火和气体”，即先点火，再启动气体。熄火时，先关闭瓶阀，再关闭炉门。
7、用水做饭时，应派专人看管，防止溢出灭火和液化气泄漏。
8发生火灾时，保持冷静，立即关闭瓶阀，切断气源，迅速将事故钢瓶转移到安全的地方。如果人员无法接近钢瓶，用冷水快速降低钢瓶温度，并立即拨打“119”。
9液化气残液不得乱倒，应返回加油站统一回收，避免火灾。
10气缸定期检查。除ysp-50气缸每三年检查一次外，其他气缸类型的前三个检查周期为四年，任何使用寿命超过15年的气缸都应报废。
如果你发现液化气体泄漏，不要惊慌。请注意以下几点
1不要切换任何电器
不要使用电话，你可以在室外拨打紧急电话。
立即打开门窗通风
4关闭所有阀门
生命安全常识
燃气灶的防火措施
1室内燃气管道采用镀锌钢管，必要时增加保护套。通常，应采用开放式护套。如果它们必须位于地下室、楼梯间或有腐蚀性介质的房间，应确保易于维护和防腐措施。但是，燃气灶具不应位于地下室或卧室。燃气表应安装在通风良好的地方。严禁将它们安装在卧室、浴室和有危险化学品和易燃材料的地方。
连接炉子和管道的橡胶软管的最大长度不得超过2米。两端必须牢牢固定。使用后，阀门必须关闭紧密。
厨房健康与安全——教你如何避免“油烟综合症”
作为一名时尚的健康专家，我非常关心自己的健康，就像模特关心自己的身体一样。运动应该按时按量进行，营养饮食应该平衡。我不会乱吃东西。我不会很瘦，也不会特别胖(羡慕~ ~ ~我的体重由我决定)。你能想象我几乎没在外面吃过东西吗？经过我的研究，虽然我吃的食物比较安全和绿色，但是油烟在烹饪食物的过程中对人体的危害是不可忽视的。向所有活跃在厨房的美丽主人敲响健康警钟！
你有厌食、心烦、无精打采、嗜睡、疲劳和虚弱的症状吗？你有没有想过这和你吸入太多烟灰有关？你有没有想过频繁吸入油烟会导致“油烟综合症”？烟雾会导致癌症-你知道吗？这是因为煤烟含有一种叫苯并芘的致癌物质，如果长时间吸入，会诱发肺组织癌变。根据癌症专家的观察，女性患肺癌的风险一直在上升，甚至超过了男性。厨房油烟是不可避免的犯罪。你没想到油烟这么有害吗？想想我们变宽的腰，变粗的胳膊，甚至原来都是油烟~
first move 首先改变日常烹饪习惯，不要让油温过热，油温不应超过200℃(以油底壳的烟为限)，这样不仅可以减少油烟，还可以从营养的角度有效保存菜肴中的维生素。
第二步让厨房通风良好，并仔细选择抽油烟机。吸油烟机的选择决定了你吸入的油烟量，也是保证你健康的关键。当我们选择抽油烟机时，我们应该选择吸油烟能力强、噪音低的。后来，在研究了排烟后，我选择了邰方eq01t模型，这是非常有效的烟雾吸收。用过之后，我觉得厨房里的烟比原来少多了~ ~ ~。据导购员肖杰介绍，eq01t型号是邰方的新产品。他有自动巡航增压模式(我不太明白)。一般来说，它可以自动调节内部功能，在烹饪的集中时间内将烟雾保持在最佳水平。即使在烹饪最集中的时候，他也闻不到一丝烟雾。注意:烹饪过程中，一定要打开抽油烟机，以便更有效地吸收油烟。！！
虽然价格比其他品牌高，但我觉得这对我的健康是值得的。毕竟，邰方是厨电领域的高端品牌，其质量仍然值得信赖。
第三招最好不要重复使用油炸油。选择食用油时，应购买质量有保证的产品，以避免劣质食用油在加热过程中产生更多有害物质。虽然油在理论上是可以区分的，但是普通人用肉眼还是很难区分它们，就像我们仍然找不到地沟油和食用油的区别一样，所以我们只能靠自己来掌握。
以上三个提示是教你如何避免“油烟综合症”的提示。然而，厨房是美味食物喜爱家庭主妇日常生活必需品的地方。还有一些装饰或电器需要更多的关注。例如，厨房非常有针对性地设计转角把手和突出部分，过分追求视觉效果，这对喜欢跑步的孩子来说非常危险。炉灶顶部应设置必要的伸缩杆，以防止锅碗瓢盆掉落。洗涤等各种化学制品应放在专用橱柜中。像锋利的刀这样的工具应该放在可以安全打开的抽屉里。
因此，家庭主妇应该更加注意厨房的健康和安全。哦~为我们自己创造一个漂亮的厨房环境，给家人一顿大餐！！
7，南瓜粥
方法:将新鲜南瓜皮切好，洗净，放入蒸笼中蒸软，然后捣成泥；将米饭放入锅中，加水煮沸，加入南瓜泥，边煮边搅拌，直到米饭和南瓜变软可口。
功效:南瓜味温甘，进入脾胃经络，能暖胃散寒，是一种非常温和的养胃食品。现代医学也证明南瓜含有可溶性膳食纤维(果胶)、维生素A、B、C、瓜氨酸和精氨酸。可溶性纤维是维持胃肠道正常结构和功能的重要保证，具有保护胃肠粘膜的功能。
8、黄芪党参粥
做法:生黄芪15克、党参20克、生薏苡仁10克、红豆10克、鸡内金粉10克、陈皮5克、糯米80克。将生黄芪等煮沸。在水中浸泡20分钟，取汁，加入薏苡仁、红豆和糯米，煮成粥，加入鸡内金粉。
功效:该粥具有消食和胃的作用，用于治疗脾虚湿阻、食滞所致的腹胀、食欲不振、大便溏泄。
专家提醒胃病患者不要多吃甜粥。为了避免胃酸回流和胃动力不足引起的腹胀，可以在粥中加入少许姜丝或陈皮。