乱欲图片:偶尔活得粗糙一点

抑郁人人有,按轻重程度依次可以划分为不高兴、不开心、郁闷、苦闷、压抑、沉重、沉痛。因抑郁症而自杀,则是身陷情绪闭环无法走出。

和以往相比,社会现实给人施加的压力越来越大,同时人们的自我施压也是他们活得不快乐的缘由所在。无处不在的外压和日夜不停的内压,让人无处可逃。外压是无解的,想要不抑郁,就只能自我解压。

解压最简单直接的方式就是活得粗糙一点。一位网友说,觉得郁闷了,去码头扛一天大包,累得像条狗似的回家,喝点酒倒头就睡,根本没空抑郁。话糙理不糙。心理敏感是好事还是坏事?这要看怎样去处理。

我一直觉得,人是存在心灵与大脑两个思维运转体系的,当大脑被无数好的坏的信息影响着的时候,心灵却本能地想要维护孩童时期的纯真。哪怕大脑被世俗改变得精于算计、庸俗不堪的时候,心灵依然向往纯真与快乐。而当心灵与大脑产生纷争,在往相反的方向产生拉力的时候,人就很难承受撕裂感,不知道该听从哪个。

听从心灵,是摆脱现实窘境的最好方式。如果真的爱文学或音乐,那么文学和音乐就能带来快乐。如果真的爱杯中物,那么饮酒就能带来快乐。如果真的爱一个人,那么这个人一定会让你快乐哪怕你的心灵是爱钱的,努力赚钱也会让你开心。把爱投入到一个人或一种事物身上,把爱的感受分享出去,心灵就有了寄托,有了生长的土壤,当心灵强大,胆怯自然会退下。

爱,让人心生牵挂,让人感动、感激并感恩。爱让人不舍得离开,爱会带来强烈的信念。爱可以具体到一个一个小的点上,也可以宽泛地存在,爱生活的细节,爱自然里的草木,都会壮大人的存在感。“世界以痛吻我,我要报之以歌”,这是一种境界,唯有践行,才会越活越勇。

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