老人要坐藤椅睡麻席

进入8月,一年中最热的时候就到了,一些夏季避暑的用品,例如躺椅和凉席等也开始纷纷登场。一张藤椅,既舒服纳凉,又养生保健,送给老人非常合适。但在选择凉席上要注意,不能贪图一时凉快,最好选用较温和的麻席。

相比硬板凳来说,藤椅是老人夏季首选坐具。首先,从材质上看,藤椅具有一定的柔韧性,更适宜老人的生理特春季生活小常识大全点。老人的臀部肌肉逐渐萎缩,缓冲能力随之下降,长期坐硬材质椅子,会诱发坐骨结节性滑囊炎。其次,藤椅是用藤条编制而成,透气性良好。此外,藤条温度适中,比较凉爽,适合夏季。

选购藤椅要亲自坐上去试试,最好要有靠背,藤制表面不要有很多外露的接驳口,用手触摸表面感觉滑顺、柔韧、没有倒刺的藤为佳。还要用双手抓住藤椅边缘,轻轻摇一下,感觉一下框架是不是稳固,看摇动或受力过重时有无嘎吱声。

由于老生活小技巧人的体质偏虚,脏腑阳气日渐衰退,最怕受凉,如果选用那种过于寒凉的麻将席、竹席,容易出现畏寒、肢冷、乏力、腹痛等情况,温和的草席又容易孳生螨虫。而麻席的席面温度可与人体体温保持一致,透气性好,吸汗性强,是老人的最佳选择。此外,麻席表面柔软,不伤皮肤。

麻席在清洗时应当注意,可在40℃温水中浸泡10分钟;手洗时不应用力拧,整平后自然阴干即可。麻席的保存十分方便,只需像一般床单或毯子那样,洗净折叠放置于柜中即可。

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