老人保健品服用需注意

老年保健是在平等享用卫生资源的基础上,充分利用现有资源,使老年人得到基本的医疗、康复、保健、护理等服务,以维持和促进老年健康。但是老年人也要选择合适自己的保健品,否则会适得其反!

如果需要性保健品,应该在医生指导下在正规医院药房或药店选购。服用性保健品要从小剂量开始,加量过程中严密观察副作用,发现任何异常反应,都要报告医生常识。选购药品和性保健品,要索取正规发票,服用后要保留一定的样品,以备必要时送检化验,作为法律依据。

常用药物的注意事项

1.降压药物:

降压药是老年人常用药物之一。老年人在服用降压药时,应注意降压要适度,一般以收缩压下降10~30mmHg、舒张压下降10~20mmHg为宜,防止因降压过低、过快而引起心、脑、肾的缺血;同时应监测24小时动态血压,以确定最佳的用药剂量和服药时间;

一般而言,降压药最佳的服用时间为每日7:00点、15:00点和19:00点;睡前不宜服用降压药,以免诱发脑卒中。

2.抗生素:

老年人在服用抗生素时,应注意其剂生活常识量和疗程,以免引发肠道菌群失调等问题。

3.胰岛素:

老年人在服用胰岛素过程中,由于肝功能衰退,对胰岛素的灭活能力降低,从而使胰岛素作用时间延长,容易发生低血糖反应。因此,老年糖尿病患者在服用胰岛素时,应注意监测自身血糖、尿糖的变化,及时调整胰岛素的用量,以免发生低血糖。

4.解热镇痛类药:

老年人由于对解热镇痛类药的作用比较敏感,在服用时宜采用小剂量;同时注意监测,避免诱发消化道出血。

5.镇静催眠药:

老年人在服用镇静催眠药时,应注意采用小剂量,且最好几种镇静催眠药交替服用;长期服用镇静催眠药的老年人不宜突然停药,以免出现失眠、兴奋、抑郁等问题。

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